常温の水は冷水に比べ身体への
吸収スピードがゆるやか なため
胃腸への負担が少なく、
なにより身体を冷やさず
免疫機能の低下を防ぐ という
利点があります。
スポーツ後や熱中症対策など急激に
身体を冷やす必要性が高い時は
冷水は効果的ですが
日常の水分補給やお食事の際 には
常温水が適しています。
常温水は菌が繁殖しやすいため高性能ろ過処理をした
長期保存水がおすすめ です。
5年保存水を一定数常備し、
少しずつ飲料として消費していく
「ローリングストック」 は
弊社の防災セットでお気軽に取り入れられます。
非常時の備えが日頃の健康対策になり
一石二鳥 です。
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